イギリス人のチャールズ・デイヴィスとzoomで話していて、とても深い気付きを得たのでシェア
答えを考えるのではなく、聴くのだという事。
身体は答えを知っているので、100%のYesを既に知っているのだ。
しかし、即座に答えが出てくるものではない。
現代人は、50%のYesでもとりあえず始めてみよう!と習う事が多いように思います。そして、走りながら修正しようとする。
困難に打ち勝て
自分を律せよ
率先垂範だ
このような言葉で50%を100%に近づけようとする。しかし、身体は既に知っているのです。その50%は100%にはならないという事を。
なので、メンタルが傷ついてしまったり、人生の意味を放棄したりしてしまう。
スタートは早く切らなくて良いのです。
それは仕事をしない、という意味ではありません。仕事をしながらも、自分の身体に聴いてみる事が何より大事なのです。
あなたの身体から発せられる1%の違和感を大事に抱き
急いでそれを解決しないでほしいと心から願います。
あなたは生まれながらに完全な命なのだから。