自分と向き合うためにいろんなものを手放してみる

自分を抑えることで自分を傷つけるということ。

したくないことも、世間的にはこうしたほうがいいとか、妻なら母ならこうするべきという固定概念に縛られていた。

そして、自分で自分を傷つけてきた。

生きづらいという感情をどれほど長い間、抱えていたのだろう。

喉の奥に、押し込められた想いの塊があって重くてしんどい。

ここから抜け出すにはどうしたらいいか皆目わからない。

きっと、自分ではめた足枷とか、世間体とか、いろんなものを手放さなければいけないんだろうな。