ツイートまとめ（「７つの習慣」＆スティーブン・リチャーズ・コヴィーの名言）

「７つの習慣」の解説

【集中解説！「7つの習慣」】

《第1の習慣「主体的である」》

ここで大切なことは
「自分の力でコントロール
できること」に主体的に対処
しましょうということ

「コントロールできないこと」に
注力しても消耗するだけ

だから「コントロール
できること」に注力して
時間や労力のムダを
減らそう pic.twitter.com/vIq2UMlC9W

— 葵(あおい)🔖読書屋(「生きやすさ」がテーマの読書アカ) (@aoiflower271) February 13, 2020

【集中解説！「7つの習慣」】

《第2の習慣「終わりを思い描くことから始まる」》

これは「ゴール地点(目標)
を明確に定めよう」ということ

これをやると

・目標達成のために「必要なもの」
「不要なもの」が逆算でわかる
・ムダを省いた合理的な
最短ルートを計画できる

逆算思考で計画を練ろう😉 pic.twitter.com/M8wbSsgJ4m

— 葵(あおい)🔖読書屋(「生きやすさ」がテーマの読書アカ) (@aoiflower271) February 14, 2020

【集中解説！「7つの習慣」】

《第3の習慣「最優先事項を優先する」》

ここで大切なことは
「引き算」なんだ。

優先順位を考える前に…

・重要ではないこと
・やらなくて良いこと
・後でやれば良いこと

を削ってみよう。

今、本当にやるべき最優先事項が
クリアーになるから😉 pic.twitter.com/0m4pV1SgCt

— 葵(あおい)🔖読書屋(「生きやすさ」がテーマの読書アカ) (@aoiflower271) February 15, 2020

自分ではなく、他人に任せればいいことも引き算して、最優先事項を導き出そう！

【集中解説！「7つの習慣」】

《第4の習慣「Win−Winを考える」》

これは「共に幸せであろう」
ということ。

そのためには…

・相手の大切にしているものを
大切にする
・思いやりを大切に
・約束を守る
・誤解を生まないようにする
・言葉だけではなく行動も
・謝るべきときには謝る

(続く) pic.twitter.com/nzI97Wv5c7

— 葵(あおい)🔖読書屋(「生きやすさ」がテーマの読書アカ) (@aoiflower271) February 16, 2020

これらを逆にすると…

・自分の大切にしているものを
相手に押し付けてマウントをとる
・ワガママ自己中
・約束を破って当たり前
・コミュニケーションをとらない
・言葉だけで行動しない
・謝らない。なぜなら私は
常に正しいから

控えめに言ってヤバいことに
なる…😱

自分も相手も大切にね😉

— 葵(あおい)🔖読書屋(「生きやすさ」がテーマの読書アカ) (@aoiflower271) February 16, 2020

【集中解説！「7つの習慣」】

《第5の習慣「まず理解に徹し、そして理解される」》

「理解してもらえた」と
相手に思ってもらうことで
相手に心を開いてもらえる。

そのために大切なことは
「聞くこと」。

そこで「やってはいけない
聞くときのマナー違反」を
4つ紹介するよ！

(続く) pic.twitter.com/cbDnw0M1Dm

— 葵(あおい)🔖読書屋(「生きやすさ」がテーマの読書アカ) (@aoiflower271) February 17, 2020

・解釈←自分勝手な解釈をする
(誤解の原因)

・助言←求められていない助言を
する(上から目線)

・評価←「その理解では
不十分だな」みたいな(上から目線)

・探り←深いプライベートや
ネガティブを詮索すること
(距離感おかしい)

相手が不快になるような
聞き方をしてはいけないよ😽

— 葵(あおい)🔖読書屋(「生きやすさ」がテーマの読書アカ) (@aoiflower271) February 17, 2020

【「解釈」について】

「決めつける」、「押しつける」のは、辞めよう。それは、「相手を理解しようとする態度をあえて取ろうとしない」という意味で、不誠実な態度なんだ。それに「上から目線」な印象を与えてしまうよね。

【「評価」について】

褒め方には気をつけよう。褒め方を間違えたら「上から目線」な印象を与えてしまうから。

褒め方については、こちらも参考に。

【「上から目線」を感じさせない褒め方】

・褒めるよりも「驚き」と
「感謝」を伝える
・周りにどのような良い影響を
与えたのかを伝える
・「良い」と思ったところを
具体的に伝える
・↓便利なフレーズ
「助かりました」、
「勉強になりました」、
「その視点はなかったです」#生きやすさメモ

— 葵(あおい)🔖本で生きやすくなった人 (@aoi_books_) March 9, 2020

【集中解説！「7つの習慣」】

《第6の習慣「シナジーを創り出す」》

「シナジー(相乗効果)」とは
「個別のものを組み合わせて
個々の和より大きな成果を
得ること」

そのためには

それぞれの強みを

・理解
・尊重
・活かす

こと。

そう、それはまさに

「タコライス」

のような素敵なかけ算😋 pic.twitter.com/Wugx7vSe6X

— 葵(あおい)🔖読書屋(「生きやすさ」がテーマの読書アカ) (@aoiflower271) February 18, 2020

【集中解説！「7つの習慣」】

《第7の習慣「刃を研ぐ」》

これは自己成長のこと。

具体的には、以下の4つ。

・肉体
・精神
・知性
・人間関係

特に「知性」が大切！

知性があれば、肉体、精神、
人間関係を良くできるからね。

「知性」とは知識、経験、
思考力のこと。

(続く) pic.twitter.com/nZ0nyXXNzE

— 葵(あおい)🔖読書屋(「生きやすさ」がテーマの読書アカ) (@aoiflower271) February 19, 2020

・食べ物や生活習慣の知識が
健康を増進する

・常に大丈夫な理由や解決策
を考える思考力がメンタルを
安定させる

・相手目線、周りの人目線の
想像力が人間関係を良くする

なので「知性を研こう」
ということでした。

今回で「7つの習慣」シリーズは
最終回。

次回シリーズも乞うご期待😉

— 葵(あおい)🔖読書屋(「生きやすさ」がテーマの読書アカ) (@aoiflower271) February 19, 2020

スティーブン・リチャーズ・コヴィーの名言

【集中解説！「スティーブン・リチャーズ・コヴィー」①】

『本当の安定とは財産を持つことではなく財産を作り出す能力を持つことである。つまり、外的なものではなく内的なものなのである』

財産を作り出せるように
なるために、自己投資をしよう！

そのためのアクションプラン
として…(続く) pic.twitter.com/DB76HNfgp9

— 葵(あおい)🔖読書屋(「生きやすさ」がテーマの読書アカ) (@aoiflower271) May 6, 2020

・本や動画から「時代を越えて」
活用できる人間関係やビジネス
の知恵を学ぶ

・ネット、新聞、テレビの
ニュースや動画から
「今の時代」を理解する

・自分ができる社会貢献のあり方
を明確にして資格などの知識や
スキルを学ぶ

・目の前の仕事から学ぶ

以上をやってみよう！

— 葵(あおい)🔖読書屋(「生きやすさ」がテーマの読書アカ) (@aoiflower271) May 6, 2020

【集中解説！「スティーブン・リチャーズ・コヴィー」②】

『素人は商品を売り、プロはニーズや問題に対する解決を売っている』

ここには「相手の求めて
いることを把握する」という
含みがあるんだ

ビジネスでも日常会話でも

まずは「相手がどうしたいのか」
をしっかりと聞くことから始めよう pic.twitter.com/USHVlekxpK

— 葵(あおい)🔖読書屋(「生きやすさ」がテーマの読書アカ) (@aoiflower271) May 8, 2020

【集中解説！「スティーブン・リチャーズ・コヴィー」③】

『人は変わらざる中心がなければ、変化に耐えることができない』

・どんな自分が
・誰の
・どんな問題を解決するのか

という目的がわかっている人は
ブレない。

これは情報発信にも関わること。

原点を常に振り返ろう😉 pic.twitter.com/HLaiNas5Kq

— 葵(あおい)🔖本で生きやすくなった人 (@aoiflower271) May 23, 2020

【集中解説！「スティーブン・リチャーズ・コヴィー」④】

『収穫の法則──蒔いたものしか刈り取ることはできない。そこに近道はない』

コツコツと信頼の種をまこう！

・応援する
・共感する
・関心を寄せる
・祝福する
・感謝する
・「相手が大切にしているもの」
を大切にする

コツコツやろう！ pic.twitter.com/djcnc9sdKE

— 葵(あおい)🔖本で生きやすくなった人 (@aoiflower271) May 24, 2020

【集中解説！「スティーブン・リチャーズ・コヴィー」⑤】

『あなたはどんな状況下でも、自分がどう影響されるかを自分で選択することができる』

悪口の多くは

・あえて言わなくてもいいこと
・批判のための批判(嘘)

真に受けてはいけない。

ダメージを自分の心に
届かせてはいけないよ。 pic.twitter.com/hMVKE25AUZ

— 葵(あおい)🔖本で生きやすくなった人 (@aoiflower271) May 25, 2020

こちらも参考に。

【他人の悪口を真に受けなくてもいい理由】

悪口を言うヤツの主な目的は

・気持ち良くなりたい
・劣等感を癒したい
・恨みを晴らしたい

悪口を言うヤツは、上記の目的を
果たすために

・あえて批判しなくてもいいこと
・批判のための批判(嘘)

を言ってくる。

(続く)

— 葵(あおい)🔖本で生きやすくなった人 (@aoiflower271) May 25, 2020

なので、真に受けなくても
いいんだ。

恨みをかったならば
確かに反省は必要だけれども
悪口は真に受けるに
値する価値の無い情報

真に受けて消耗しては
いけないよ😽

— 葵(あおい)🔖本で生きやすくなった人 (@aoiflower271) May 25, 2020

【集中解説！「スティーブン・リチャーズ・コヴィー」⑥】

『常に何かに対してNOと言える気構えを心に留めておくべきである』

「NO」と言いたいけれども、
言わずに我慢を続けて
消耗してはいないかい？

そのまま消耗を続けて
健康を損なってはいけない。

壊れる前に自分の身を
しっかりと守ろう！ pic.twitter.com/LriIggfR6X

— 葵(あおい)🔖本で生きやすくなった人 (@aoiflower271) May 26, 2020

こちらも参考に。

【「私が我慢していればいいんだ…」っていう考え方がヤバい理由】

・ストレスが蓄積して
心身が壊れる

・イライラが周りに伝わって
健全な人間関係が壊れる

・win-loseの関係は、いづれ、
嫌悪感情が相手に伝わって
lose-loseの関係になって破滅する

win-winの関係を目指そう！

— 葵(あおい)🔖本で生きやすくなった人 (@aoiflower271) May 26, 2020

このシリーズは以上で終わりです。