私のこと

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シングルマザーと仕事。キャリアと生き方。失敗や悩み、恥ずかしい話もありのままに書いています。

運営しているクリエイター: ao 50代からのミライ

#ランニング

自己紹介と「50代からの未来」というテーマについて

自己紹介皆さん、はじめまして。この記事に辿り着いて下さり、ありがとうございます。今日からnoteを始めるにあたり、自己紹介をさせてください。私は30年以上、建築や不動産の仕事をしてきました。子供が4歳の時からシングルマザー。やっと最近子供の養育義務から解放されました。趣味は本、美術、映画、料理、旅行など。ランニングは9年前から始め、最近フルマラソンの大会に出るようになりました。私が「50代からの未来」というテーマに行きついた理由 30年以上の仕事人

人生の答え合わせが出来た一年だった：2022年大晦日に

今日は、大晦日ですね。いかがお過ごしですか？今年一年は、あなたにとってどんな年でしたか？今までの年と、違ったことはありましたか？やりたいと思っていたけれど、出来なかったことはありましたか？私の一年を振り返ってみたいと思います。一年通して走り続けた今日は午前中に、30キロを走りました。来年1月のフルマラソンの大会に向けての仕上げでした。今年は一度も怪我することなく、12～23キロほどを週に3回、コンスタントに走り続けました。週50キロ、一か月20

想像もしないことで人生が変わった話【後編】

心と体の不調に見舞われた50代目前。ちょっとしたきっかけで始めたランニングで、全ては好転し始めます。人との出会い週3回20分のジョギングを始めて4年経ったある日のこと。知り合った女性から、あるランニングの練習会を紹介されます。早速ネットで検索してみました。どうも10キロくらいは走れないと参加出来そうにありません。そこで、少しずつ走る距離を伸ばし始めました。プラス500メートル、1キロ、ちょっとずつ、ちょっとずつ。しんどい時は現状維持。でもしばらくする

想像もしないことで人生が変わった話【前編】

心と体の不調に見舞われた50代目前。産婦人科の女性医師から言われた言葉「あなた何か、自分で努力してますか？」そして、本当にちょっとしたことから、全てが好転し始めます。想像すらしたことがなかった「私を変えた」ものそれはランニングでした。そうだ、家を出よう春のまだ肌寒い夜のことでした。受験を控えた娘と、心の不調を抱えた私。 2人しかいない部屋の空気が重く感じられました。「私は私の時間を作ろう。」別々な時間を過ごすために、夜ジョギングをすることにしま