バーピー 8 アクア 2022年6月14日 12:54 朝のルーティン鼻うがい→バーピージャンプ→通勤では階段使用、電車内は立っている。今日も朝から、心拍数UP✨ ダウンロード copy #腕立て伏せ #鼻うがい #バーピージャンプ 8 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? 記事をサポート