一日の始まりまでにやることを明確にしておくの大事ですわ

受験期にやっていた習慣の1つとして、翌日のタスクを付箋紙に書き出しておいて翌日は思考0で勉強に入れるように準備するというものがあります。

受験が終わって以来、一気にやらなくなってしまったことでした。

それを久々に今日やってみたところ、やりたいと思っていたこと、先延ばしにしていたこと、それぞれが明確になって、無事に達成できました。

「まだ午前中で一日の時間がたくさんあると思っても、やることもたくさんあるからダラダラしてたらいけないぞ？」と付箋紙が語りかけてくるようでした。

ダラダラしてしまいがちな人にオススメの習慣です。