【亜鉛】冬支度の必須栄養素①

秋分の日が過ぎ、オフィシャルに暦が秋に変われば、必然と日照時間が下がり、過ごしやすくなる。しかし、その分日照時間が減ればビタミンDを体内で生成する事が出来なくなってしまう。

亜鉛や鉄分はビタミンCと一緒に摂取すると体内に吸収されやすいとされていることから欧米ではオレンジジュースと一緒に飲みなさいと良く言われる。

私はこの亜鉛で一度迷宮入りしてしまった事がある。なにせ亜鉛の種類が多すぎるのだ。同様に鉄分の種類も多すぎる。高城剛のメルマガでは頻繁に亜鉛や鉄分に関する論議が登場するが、とりわけ多くの場合でむやみやたらに鉄分をサプリ摂取する事に問題提起をしている。

亜鉛も同様で亜鉛〇〇等、様々な種類があるのだが何がなんだか分からない。例えば、格安でネットで手に入ったりする〇O〇社のサプリは不純物が多いと言われて、気軽に買ってしまった事を後悔する。人にあげようにもあげられないが、全てのサプリが良いとは限らないという事を痛感する。

そんな中、高城剛氏の紹介していたクリニックにて血液検査を行った結果判明した亜鉛不足の体に推奨してもらったのがこのSeeking Health社の亜鉛だった。ちなみにこの亜鉛はチュアブルタイプなのでチェリー味で美味しく食べられるので、毎日の習慣化するにあたってとても良い。どうしてもサプリは飲み忘れてしまう事があるのだが、食べられるのであれば、なんとなくボリボリとお菓子気分や口直しで進む。

サプリを決めるポイントとしてその会社が責任を持って対応をしてくれるか？そういった窓口を設けているか？が重要だと言う。そういう意味ではiHerbのような総合ショッピングサイトだとiHerb社自体が対応してくれるわけではない。各メーカーだ。Seeking Healthであれば日本からでも直接購入が簡単で直送だからこそ手厚いカスタマーサポートを受ける事ができるそうだ。確かにサイトの作りも使いやすく、安心感を感じるのは間違いない。

当然の事ながらすべて英語であるが、「良いサプリを摂取する」という人生の大事なミッションの為であれば、翻訳アプリや辞書を使いこなし、しっかりと理解をし、自己責任の上で間違いのないようにオンラインショッピングを済ませる必要がある。

普通に日本の住所を入れて最後まで入力を済ませれば郵送料が表示されるのだがいつも意外に悪くない金額だと感じる。ただ円安の影響は大きいので割高感を感じるのは否めないが、それでも直販が故お得だ。iHerbでも購入可能なのだが、比較的売切ばかりで欲しい時に手に入らない。

Seeking Health社で購入するとポイントが貯まるシステムも面白く、オンラインサイトにありがちのポイント紹介システムもある。以下リンクからの購入をすればアナザートラベルストアにもポイントが入ってしまうのだが、読者の皆様にも初回＄５クーポンが届くので是非Seeking Health社のサプリを始めてみようという人は以下の紹介リンクから購入して頂けると大変ありがたい。

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サプリはとにかく習慣化する事が大切。なので飲み物がなくても食べてそしてちょっと美味しいサプリなら積極的に食べる気になる。当然の事ながらノンシュガーで甘味料には完全無敵のキシリトールが使用されているので安心してほしい。