ここ数日、紙に日記を書いている。誰にも見せない自分だけの日記は、考えてることを自由に書けるし、不安も心配事も整理されて頭がスッキリするように感じる。マインドが明るくなったのか、書いていくうちに内容も明るくなってきた。幸せな未来を想像できるようになった。これはきっと強がりじゃない😌