こんばんは！今日もお疲れ様でした✨ 体重→66.4kg 体脂肪率→28.7％
今日も一日お疲れ様でした｡ 体重→70.0kg 体脂肪率→27.8%
今日も1日お疲れ様でした｡明日はお菓子を辞めれるように心がけたいです😿😿 体重→67.2kg 体脂肪率→30.0％
はじめまして！体型のせいで自分に自信がなくなってしまい、このままだとだめだと思いダイエットを決意しました｡毎日こちらに記録をして行こうと思うのでよろしくお願いします！ 身長→165cm 体重→67.6kg 体脂肪率→31.0%
