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◆楽勝! ハゲ、薄毛 退治

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10年ほど前からM字ハゲが進行し、ここ数年は中央部の激しい脱毛で「ツルッパゲ寸前」(汗)  "肥満(メタボ)も糖尿病や高脂血症も、プチ脳梗塞"も自分で治療(病院では数値チェックだ… もっと読む
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2022年4月の記事一覧

「梅干し」 で抜け毛(ハゲ)脱出 "1.5万歩"ウォーキング

 令和4年4月23日(土曜日)の宇田川の河口と淀江海岸は、曇り 気温20℃。  今日は、暖かい…

「夕日」で皮膚の若返り "1.2万歩"ウォーキング

 令和4年4月18日(月曜日)の宇田川の河口と淀江海岸は、晴れ時々曇り 気温21℃。  今日は…

楽な「8時間ダイエット(16時間プチ断食)」で、チョー健康人生

 私(70歳)の場合、60代半ばにメタボ諸病(肥満、糖尿病、高脂血症、プチ脳梗塞)と、M字&バ…