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世界保健機関（WHO）は、鉄欠乏症を世界で最も多い栄養障害としており、「人口の約8割が鉄…
AGA（男性脱毛症）の権威、名古屋Kクリニックの岡嶋研二院長は、60代後半でも「髪フサフサ…
私の知り合いのお二人が、現在、朝食抜きや朝食を遅らせてのプチ断食で、「若返りとダイエ…
トロロ昆布や唐辛子は、過剰に摂取しすぎると「ガン」になるので少し用心しながらチンした…
「制御性T細胞(Treg)」と呼ばれる免疫抑制細胞があります。 「制御性T細胞(Treg)」は、過…
私は「1日1食」でも変則的な、夕食(オヤツも)を8時間かけてダラダラ食べる「8時間食事時間…
「甘酒」にはモノ凄い"育毛"効果があるのを、ご存じですか? 甘酒には、酒粕から作られるものと米麹から作られるものの2種類があります。 酒粕から作られる甘酒には、砂糖やアルコールといった髪や頭皮にマズイ成分が多く含まれていて、モノ凄い"育毛"効果があるのは、米麹から作られる甘酒です。 "飲む点滴"といわれるのは、米麹(ノン・アルコール)から作られる甘酒ですね。米麹系の甘酒は、病院などでの「点滴」とほぼ同じ成分が含まれています。 甘酒の代表的な栄養素には、「コ
髪の毛を作るためには、食事による栄養補給が大切です。特にタンパク質、ビタミン、ミネラ…
人間の場合ですが、 サーチュインという長寿遺伝子があり、空腹時に活発に働く性質があ…
ここ1か月ほど、野菜ファーストから「ニンジン」をはずして、キャベツやモヤシで代用して…
「つかるだけ入浴法」 70歳代でも、芸能界でも有数の美肌の持ち主とされるタモリさんが…
10年ほど前からM字ハゲが進行し、ここ数年は中央部の激しい脱毛で「バーコードハゲでツル…
果物のスーパーフードといえば、九つほど思い当たります。 「アボカド、ブルーベリー、バ…
"ダレノガレ明美"が円形脱毛症だった。小4でカツラ着用。 ダレノガレ明美が円形脱毛症だった過去を告白した。 小学4年生の時に、家族の関心が姪っ子に注がれるようなり、「私、捨てられたんだ」と悩み、ストレスで円形脱毛症を発症し、頭の半分くらいまで広がってしまい、カツラを着けて生活。 結局、中学3年生の時に完治。 辻希美が、謎の「円形脱毛症」になったこと明らかにした。 ストレスはないとのことですが、しごとなどに追われた生活だと、知らないうちにストレスが蓄積。
