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◆楽勝! ハゲ、薄毛 退治

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10年ほど前からM字ハゲが進行し、ここ数年は中央部の激しい脱毛で「ツルッパゲ寸前」(汗)  "肥満(メタボ)も糖尿病や高脂血症も、プチ脳梗塞"も自分で治療(病院では数値チェックだ… もっと読む
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2019年12月の記事一覧

ハゲる(脱毛促進)食材 "ベスト5"

 脱毛によるハゲ(薄毛)対策で、薬やクリニックを利用すると、風邪などの薬と同じで、死ぬま…

薄毛(ハゲ)に効く 食べ物は?

 過去に、メタボ、糖尿病、プチ脳梗塞などを薬や医療に頼らず、IQ180の元開発技術者の経験…

"健康長寿"に「ベスト5食材」/ スーパーフード編P-3

■"健康長寿"に効果のある「ベスト5食材」  を選んでみました。それは ------------------…

"健康長寿"に「ベスト5食材」/ スーパーフード編P-2

■"健康長寿"に効果のある「ベスト5食材」  を選んでみました。それは ------------------…

"健康長寿"に「ベスト5食材」/ スーパーフード編

■"健康長寿"に効果のある「ベスト5食材」  を選んでみました。それは ------------------…

"つまみ食い(飽食)"で「ガン人生」を目指す人達

 人類はもともと「2食生活」。だらだらと3食を食べ続けた結果が、5,000万人の高血圧者(予備…

高免疫力+自食作用(プチ断食)で、チョー健康

 今朝も、淀江町の海岸からキャリー(ヤギ餌20kg満載)を引いて、大山のふもとのヤギ農場までテクテク往復でした。  気温は6℃で薄晴れ。もちろん、冬着はナシで、長袖シャツ姿での出撃です。  高免疫力で血液サラサラ体質ですから、風邪やインフルに感染する可能性は0。  去年も、気温3℃までは長袖シャツ姿で過ごしてました。 ここ3年間の「上半身・薄着」生活で、ダイエット効果の高い褐色脂肪が活発化して、ベージュ脂肪も激増。何もしなくてもカロリー消費できます。  また、ここ数カ月

「首&肩こり」が楽々~ "杖とストレッチ"

 実は倉敷時代に、90歳台でチョー動きの柔軟なご老人(男性)がいて、プチ・インタビューした…

高須院長、私に反撃 「1日1食はダメ」

 ツイッターで「高須院長に反撃」されました(汗)  高須院長、検索でチェックしてるのか、…

10歳若返り!! ウォーキングは時代遅れ⇒インターバル速歩

 インターバル速歩(週に4日以上)を1日15分で、約半年で「10歳若返り!!」効果が。  有酸素…

「プロティン摂取」(筋トレ)で、"ハゲ"激増(汗)

 筋トレでは、トレーニングとプロティン摂取は定番中の定番の組み合わせですね。  しかし…