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女性の過半数が発症するといわれる骨スカスカの骨粗しょう症。骨粗しょう症での骨折は、寝た…
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日本人の高血圧の90％は、原因不明の「本態性高血圧」とか。 高血圧になりやすい体質の…
筋トレのダイエット効果は ①筋肉を増やして基礎代謝量を上げてカロリー消費を増やす。 …
