お久しぶりの朝ごはん

私の身体は私の食べたもので出来ている…いや、まじで

先日の津山日帰り旅againで食したPIZZAは窯焼きピザでナポリスタイルでした。トウモロコシがメインのPIZZAとメキシカンなPIZZAの２種類でした。トウモロコシといえば、メキシコの方々の主食のイメージもあるので、両方ともがメキシカンですね。タコスを思い出すPIZZAの方が分かりやすいかもしれません。 この日は、生ハムも注文したので、かなり満腹感のあるランチでしたが、翌朝体重計に乗った際に前日と変わらぬ体重でしたので、驚きました。 そして、某イタリア料理チェーン店でチ

「『無理して規則的に食べる』をやめている」から1年と7ヶ月

気が付けば処暑を迎え、『無理して規則的に食べる』をやめている生活も1年と7ヶ月となりました。 STARBUCKSには前半に３回程呪文を唱えに行きました。１回はお昼時間、２回は朝９時台ですが食べ物を購入することはないので、特に影響はありません。シロップも量が少な目のライトシロップにしています。一度シロップなしに挑戦するのもいいかもしれぬと思ってはいます。 前半はBMI値が19未満になることがありませんでしたがが、19未満になるとお通じがとたんによくなるので、19未満をキープ

大安、日帰り津山旅

地元は週末２日間に渡りお祭りがありました。「お祭りを作って地元に観光客を呼び込もう！」というコンセプトのもとに始まったお祭りだからか、例年７月最終の週末に行われるはずが、この週末に謎に開催されています。 秋田竿燈まつりに大変類似したものが目玉で、土佐のあの踊りも十数年前から目玉に加わった、よく言えば全国のお祭りが１箇所で味わえるものとなっております。 私が最後にメイン会場に足を運んだのは記憶にある限り小学4年生の頃だという程興味がないので、先日納涼ごんごまつりが開催され、