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🍁りらくぜーしょんるーむAnela    10月の予定&キャンペーン🍁

🍁りらくぜーしょんるーむAnela
   10月の予定&キャンペーン🍁




10月のからだはここに注目♪


初秋は汗が出づらくなり、
トイレから変身した汗を
出していくようになります。

秋が深まっていくと、
更に汗は出づらくなり
胃液に変身します。


胃液が多く出るようになる
ということは、
食欲が増進する
いわゆる“食欲の秋”になります。


一般に様々美味しいものが
旬を迎えて“食欲の秋”になるといいますが、
身体の変化が原因だったりもするのですね☆


食欲にいかないようにするには、
やはり“運動の秋”に
していくことが一番でしょう。

“食欲の秋”“運動の秋”

あなたはどちらを選びますか♪


秋は冬用の身体になるために
大きく変化していきますので、

それだけバランスを
崩しやすい時期でもあります。


*腰痛、首や肩の凝り、喉の痛み、生理痛、
 秋の花粉症、深く眠れない、歯痛 など


徐々にへそ曲がり的な傾向が
出やすくなります(*^_^*)


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本厚木(神奈川)にて19年♪
こころとからだのトータルケア

🌸「りらくぜーしょんるーむ
   Anela(あーねら)」🌸

https://anela22.jimdofree.com/


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