Personal Best
「走歴を重ねた中高年市民ランナーが高いレベルのPB更新（つまり個人的な生涯ベスト）を目指す”期限”のようなものは、47～48歳くらいが一つの目安のようにも見えます。」
村上：山中さんは50代後半ですよね。いつも不思議に思うんですけど、走るたびにベストタイムが出る山中さんは、ちょっと奇跡的ですよね。
山中：いろいろ雑誌を見ていると、60代で初めて「サブスリー」（＊3時間を切るタイム）を出したランナーもいるんです。それを知って、僕も62歳をピークにしようと思いました。62歳まであと4年あるんですが、4年間というのは案外短い。１年が非常に貴重なんです。今年はとんでもない１年で、走る目標がなくなってしまいましたが、目標なしで練習するのはかなりつらいものです。
村上：僕は30歳過ぎに走り始めて、ピークが43歳ぐらいでした。
山中：3時間30分を切っておられましたよね。
村上：そうなんです。走り始めて10年くらいでピークが来るのかもしれません。山中先生が本格的に走り始めたのは何歳ですか？
山中：マラソンを再開したのが49歳だったので、あと１年あります。
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