日常で、からだとこころが健やかな日々を増やしたい。「やわらぎ工房」始めます。

※募集終了いたしました。たくさんの申し込みありがとうございました！ こんにちは！合同会社&anteの原田です。今回は、からだとこころを整える講座のご案内です。 はじめようと思ったきっかけ誰しもが、心や身体が不調になった経験があるのでは、と思います。 いつもは怒らないことに、腹を立ててしまったり。 寝ても疲れが取れないと感じたり。 何がある訳でもないけど、涙が出てきたり。 呼吸が少し浅く感じてしまったり。 いつもできていることがなぜかできなくなってしまう日はきっと、落ち込