蛋白同化剤使用者用減量案

蛋白同化剤使用者用減量案

・はじめに
・トレーニングについて
・サイクルについて
・食事について
・大会直前の調整について

・はじめに
本書はボディビル系のコンテストに挑むユーザー向けに、可能な限りストレスフリーでありながら確実に絞り上げる方法論を記した。
DNP、極端なディプリートの他、副作用の強いヘビーなドラッグまたは手法は極力記載していない。
その様な手法を所望の読者を是非ともご一読願いたい。