0819　蓄える、放出する

友人の妊娠報告を正式に聞いた。まだ安心できる段階ではないけれど、誰も頼れない時に頼ってもらえるようにしておきたい。体調の悪い部分を聞く、体調が悪い中申し訳ないが笑いが止まらない不調ばかりで聞いているこちらも辛い。

私といえば、いつものPMSと様子が違って、火照っているくせに鳥肌が止まらないとか、悪寒がするとかそういうのに悩まされている。そう相談したら「夏で熱がこもっているから、生理の時に放出するらしい」と教えてくれた。キュウリとトマトを積極的に摂るといいと言われたけれど、家にはピーマンの類と夕顔しかない。気持ちの持ちようでなんとかなるだろうか。今日1日の記憶も所々曖昧で自信がなくてしんどい。なるべく1人で居る時は記録媒体に残すようにしたい。

暑いと寒いを行ったり来たりしながら過ごした。暑いはずの祖母の家が異様に寒く感じて、でも汗が止まらない謎。風呂上がりビールを片手に、夕顔を煮る。釜石の祖父母が育てた夕顔を、盛岡の祖母と食べる。お裾分けできるようにたっぷり煮込んで、残りはスープと味噌汁に使えるように薄く切って冷凍庫。最近また料理が楽しい。

借りた本を斜め読みで読み進めながら眠気が来るのを待つ。明日はサリサリを食べに行こうか。多分そういう栄養が足りていないのかもしれない。(言い訳)