高山病対策として、富士登山のツアーでは、足は小幅で、かなりゆっくり目のペースで歩きました。こまめに休憩をとり、水分を多めにとるのもいいらしい。酸素缶も売っていたと思いますが、わたしは利用しませんでした。低い位置に下りるのが一番の解決法ですが、わたしはお鉢巡りまでしました。

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