HAPPY探し

笑って一緒にご飯が食べられること
久しぶりの図書館で今のわたしにピッタリの本と出会う

ちゃんと怒ることは
とても健全だということを知る

理想の自分になることをやめると
あるがままのわたしがあらわれる

それが残念なわたしであっても、
残念なだけで落ち込むことはない
次の選択肢があらわれるから
そこから選ぶだけだ

制限を加えているのは
記憶に基づく思考である

人生は選択の連続
何を選ぶかは自由で
好きなように選べる

HAPPY探しとともに
怒りや不満もみつけてみよ。