リングフィットを1ヶ月ぶりに再開した。
今月は飽きてきていたのと、他のゲームにハマっていたことや発熱で運動出来なかったことなどが一因だけれど、再開したからまたコツコツやろうと思う。
やっぱりスクワットはきつい。

今日はいつもより多めのリングフィット20分でした。