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人間としての最初の記憶 まだ目が見えない、光しかかんじないときの記憶 いま思い出すとそれ…
ひさしぶりに、なにか書きたいなーという気分がやってきたので、言葉にしてみます。 ここ数年…
「 現実が観念とは、どういうことですか？現実は現実でしょう！」で、私は言いました。「はい…
そんなふうに発散させたり安定させようとしているこれって、なんだろう？ それを「悲しみ」…
批判って苦しみ。 苦しいときの反応っていろいろあるけれど、 心の安定を図るための動き…
どれも真実ではなくて、 たくさんの「解釈」が横並びしているだけ。 唯一の「なにか」が…
そうやって考えることをとおして、 なにかを成し遂げることをとおして、 なにを避けようとしているのか？
たんぽぽが道端に咲いている。 それが良いか悪いかみたいな話。マインドの手にかかると、すべ…
マインドフルネスの基本として紹介されるラベリングというメソッド。思考が浮かんだら「思考、…
記憶ってカルマだなあということを時々しみじみ思う。カルマには良いカルマと悪いカルマの両方…
マインドができるのはこのプロセスを実況中継することだけ。 どんなにどんなに考えてもわか…
マインドの鍵はハートが持っていて、ハートの鍵はハラが持っている。 マインド＝思考（わかる…
意識のスケール についての理解と自己観察を進めていくと、「 だいたいこの感じがこれぐらい…
基本的に有料記事と無料記事の選別は感覚的にやっているのだけど、わたし以外の人にとってはどーでもよい（すべてがそうなのだけど）個人的な内容について特に率先して有料記事にしています。公開しているけどほぼ公開していないようなスペースでの、ツイートではちょっと長過ぎる、そんな個人的な日記・メモです。
