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ほっておく勇気

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2018年7月の記事一覧

わからないまま、そのまま。

「 現実が観念とは、どういうことですか?現実は現実でしょう!」で、私は言いました。「はい…

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ブッダがそうしたように。

そんなふうに発散させたり安定させようとしているこれって、なんだろう? それを「悲しみ」…

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これって、なんだろう?

批判って苦しみ。 苦しいときの反応っていろいろあるけれど、 心の安定を図るための動き…

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そんなふうに 「選ぶ」 が起きてる。

どれも真実ではなくて、 たくさんの「解釈」が横並びしているだけ。 唯一の「なにか」が…

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テーマパークのキャラクターではないなにか。

かなしいかな 文字数が多ければ多いほど、 矛盾していく。 説明すればするほど、 体系化して…

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考えることで、なにを避けているのか?

そうやって考えることをとおして、 なにかを成し遂げることをとおして、 なにを避けようとして…

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マインドはそんなドラマが大好き。

たんぽぽが道端に咲いている。 それが良いか悪いかみたいな話。マインドの手にかかると、すべてそんなかんじの話になってしまう。なんでもないこと、どちらでもないこと、そのままでいいこと、それらに重要性や意味価値を与えてどちらかに振り分けるみたいな、そんなどーでもよさにうんざりしたりする。 それが本当なら、なにかが嘘なのだろうか。 それが偽物なら、なにかが本物なのだろうか。 それが正しいなら、なにかが誤りなのだろうか。 それが嘘なら「本当がある」んだろうか?これが正解であるとし

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乖離

マインドとハートでは、まるっきりシステムが違う。 考える心がする判断には正誤優劣などの白…

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すべてがなめらかに均一で。

マインドフルネスの基本として紹介されるラベリングというメソッド。思考が浮かんだら「思考、…

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なにをどうかんじるか。

記憶ってカルマだなあということを時々しみじみ思う。カルマには良いカルマと悪いカルマの両方…

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