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ほっておく勇気

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2018年6月の記事一覧

機能する心

マインドができるのはこのプロセスを実況中継することだけ。 どんなにどんなに考えてもわか…

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ハラを手懐けられるのはハート

マインドの鍵はハートが持っていて、ハートの鍵はハラが持っている。 マインド=思考(わかる…

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意識スケールのあれこれ

意識のスケール についての理解と自己観察を進めていくと、「 だいたいこの感じがこれぐらい…

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眠れなかった夜のはなし。

基本的に有料記事と無料記事の選別は感覚的にやっているのだけど、わたし以外の人にとってはど…

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意識のスケール

デヴィッド・R・ホーキンズ の 意識のスケール  ずっと絶版だったけど新刊がでたようです →…

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半分眠ってるけど、観てる。

思考という映画/映像がただ流れているのを観てる。 そのかんじって 意識はあるのだけれど金縛…

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解決したいのではなく、やさしくしてもらいたい。

心の相談なのだけど食生活や栄養素の話についついなってしまうことがある。 栄養素はダイレクトに精神にも影響を与えているからなのだけど、 「そうじゃないんです」 という具合に、どこか頑なというか、 わたしはここからテコでも動かない!っていう反応があったりする。 心の悩みについて肉体的アプローチではなくてメンタル的アプローチのみで治したい!というところに固執しているような印象なのだけど、それって 誰かになにかしてもらいたい。 っていうことを求めているがゆえなのかもしれ

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ぽかーんという休息

ぽかーんは貴重な休息。 慣れてしまえばこんなにラクなことはない。 自動。オートクルーズ。 …

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すべてが詩。

言葉は概念。そうなのだけど言葉をつかって表現してみる。 すべて詩のようなものだ。言葉はす…

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やってるようでやってない。

単なる説明が「説得/説き伏せる」になっていくと途端に消耗する、、、、ってことに気づく。あ…

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上丹田 中丹田 下丹田

上丹田 中丹田 下丹田 とあって これをまんべんなく活用すると、心身ともに安定する。 考え…

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上丹田 中丹田 下丹田 ②

>> 上丹田 中丹田 下丹田 ① 頭で「わかった」それが、ハートに降りてくると「愛」と…

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正しさの限界。

宗教ぽい(怪しい) って表現されているそれ。 この「なんとなく」なモヤッと表現されている…

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パッと無言で入ってくるものこと。

久しぶりに大きな本屋さんで気になる本いろいろチラ見できてよかった。 本屋をぐるっと回るといまの世の中が要約されていて面白い。

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