お茶でもいかが？3

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　『今この瞬間を感じる、そこに身を置く』・・・マインドフルネスとかヨガとか、だったか。今を楽しむ心境がどうもわからない。前を歩いている人を追い越すことを目標に歩くことはマインドフルネスか？
　前後左右さらには上下・時間を気にしながら生きている私は、いったい何者だ。　　　　　　つづく

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