NMD

よし、今日は一日お金を使わなかった。朝昼晩と自炊したし、体重もゆるく下降気味。週末にカロリー計算して過ごすと平日に影響するね。食べたいっていうストレスは、お金を意識する事で散らす事が出来ているのではとも思う。ダイエットのことばかりだと、思い詰めてしまうというか。

しかし寒い。ペットボトルを買わないために冷たい麦茶を用意したけどまだ朝晩は寒かったな。