つぶやき

間が空いてしまったが、仕事が一区切りついたので再開。
ダイエットは減るどころか増えている気がする。やばいなー。
おばさん体型を脱するには運動と食事と睡眠…だな。
コツコツ進めていくには強い動機が必要なんよ。