喧嘩が起きる原因

喧嘩は余裕がないから起こる。
仕事や悩みで疲れると余裕がなくなる。
怒りのラインを越えやすくなる。
少しの事で怒ってしまう。

余裕があれば、怒りに達さずに相手を思うことができる。

キャパシティがいっぱいになると、
自分のことだけで精一杯になってしまう。
相手を思うことができなくなってしまう。

キャパシティは無限ではないから、
お互いに苦しさや楽しさを分け合わなければならない。

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先日、ネットラジオで「男は、恋人が好きだからこそ会いたがらない時がある」という話を聞いた。その内容は以下のようなものだ。

好きな人の前では、万全の状態でいたいのだ。
調子が悪い時に会って、楽しませてあげられなかったり、怒らせてしまったりしたくはないのだ。

確かにこの話は分かる。
しかし、恋人が好きならいつでも守れるよう、常に万全の状態でいることだ…

いつも余裕のある人というのは素晴らしい。
そのためにちゃんとした食事と運動をしよう…