他人と比較して落ち込んだとき、心をリセットするための。

他人と比べて自分はダメだと落ち込んだ時。 もしくは、羨ましいと嫉妬した時。 職業や役職や生活を見て、自動的に・勝手に、 幸せと決めつけてないか？ その人自身やその人のエピソードを、 勝手に評価してないか？ その人本人は嬉しいのかな？大変なのかな？ 幸せなのかな？ そう想像してみると、自然と、 自分と切り離して考えられるかもしれない。 その人が幸せであってほしいなあと、 祈りたくなるかもしれない。 他人と比較して落ち込んでしまうほど、 自分は今、必死なのだということ。 そ