コーアクティブ・コーチングについて
コーアクティブ・コーチングは、クライアントとコーチが対話を通じて共同で成長し、目標達成に向けて協力して進むプロセスを強調するコーチングアプローチです。このアプローチは、クライアントが自らの潜在能力や資源を最大限に引き出し、問題解決や目標達成に向けて主体的に行動することを促進します。
以下は、コーアクティブ・コーチングの主な特徴や原則です。
平等な関係: コーアクティブ・コーチングでは、コーチとクライアントの関係が対等であることが重視されます。コーチは専門的な知識やスキルをもっている一方で、クライアントが自分自身を知り、解決策を見つけるのに必要な知識や情報を持っています。両者が共に学び、成長するプロセスが重要視されています。
クライアント中心のアプローチ: コーアクティブ・コーチングでは、クライアントが自らの目標や価値観を中心に据え、自分の人生において望む方向に進むことが尊重されます。コーチはクライアントのニーズや目標に焦点を当て、そのサポートを提供します。
質問とリスニング: コーチングプロセスでは、コーチは積極的に質問をし、クライアントの洞察や気づきを引き出すことに注力します。また、熱心なリスニングを通じて、クライアントの言葉や感情に注意を払い、深い理解を促進します。
アクション指向: コーアクティブ・コーチングは行動指向のアプローチであり、クライアントが自分の目標に向かって行動することを強調します。クライアントはセッションの中で具体的なアクションプランを策定し、実行に移すサポートを得ることが期待されます。
フィードフォワードとフィードバック: コーチはクライアントに対してフィードバックを提供し、成長の機会や新しい視点を提示します。また、クライアントからのフィードフォワードも受け入れ、共同でプロセスを調整していくことが一般的です。
コーアクティブ・コーチングは、クライアントとコーチが協力して目標達成を進めるプロセスを強調することで、持続可能な変化や成長を促進する有力なコーチングアプローチの一つです。
コーアクティブ・コーチングの有名な本となります。
以下はコーアクティブコーチングの有名な組織です。
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