自宅待機2日目

37，1度

家族の今日の体温です。

無味無臭を除いては今のところ体調は安定していますので今日もホッとしています。

このままサラ～っと治まってくれと本当にいいです。

今朝は、陽性を知らせた友人たちから

どう？と家族に心配をしてくれるメッセージがとどき、

自宅待機の経験がある人たちの過ごし方のシェアをしてくれました。

家の中をグリーンゾーンとレッドゾーンに分け

消毒をとにかく徹底し、非接触のしくみを作ったみたいだよと。

なるほど～！

こんなのを作って、いろんな場所に置いてみた

それをヒントに、床を消毒液で拭き掃除

エアコンを控えて、常に窓は解放し、換気に徹する！

幸い、エアコンの冷えた感じが苦手なので、暑いけど、窓を開け放っていたら風がそよ～っと入ってくるので、それがまた気持ちいいなと感じたり。。。

めっちゃ暑いけど（汗）

気持ちだけはハワイ～

コロナの怖いところは、自覚症状なしに血中濃度が下がり、

呼吸が苦しくなってくることがあるので

時々、呼吸の回数に意識を向けたほうがいいとも、

アドバイスをもらいました。

今日の時点で、コロナはただの風邪ではないと感じてます。

今のところ容態が安定している家族ではありますが

それでも怖さはあるのに、中程度や重症者の方たちや、その家族の方の気持ちを考えると。。。

どうぞ、一日も早くこの状況がおさまりますように☆

そうそう、保健所から連絡がありまして

コロナ陽性者へ1週間だけ夕食の配達サービスがあるのですが

どうされますか？と

我が家は私がご飯の支度ができるので大丈夫の旨を伝えましたが

そうだよな～、一人暮らしの人や、ご高齢者の家庭や、中には接触を拒む人もいるだろうしと

こんなサービスがあるなんて、

経験しないとわからないことってたくさんありますね。

2日目の今日は消毒をさらに強化したこと

自宅のグリーンゾーンとレッドゾーンを分けたこと

それと仕事の方では、普段、気になっているものの

なかなか手が付けられなかった事務作業のアレコレに着手したりして

今日もあっという間に一日が終わっていき、

大好きな家族との隔離で愛犬が若干ストレスを感じ始めている

自宅待機2日目の記録でした。