8月15日昼

昼飯食べた、なんかだるい
暑いから冷房1度下げた
26°設定
まあ、腹8分目かな
なんか眠い、
冷房一度下げて少し快適になつたかな
親の旅行イマイチぽいなあ
予想はしてたけどね
太ってるから腹8分目をこころがけないとな
確実に一度下げて快適になった
買い物食材買ってきた、お盆でお店空いてた
お店に好みの店員さんがいてラッキーだった
水出しの麦茶を買った
お盆も働いていてえらいなあ
夏は麦茶うまいなあ
6時間睡眠だから少しねむいなあ、
やっぱり7時間8時間寝ないとダメだなあ体質的に