5月15日　ゴッドの診断はハムストリング筋膜炎

トレメモ ～2分と10分～

体重57.8kg　CTL131　TSB-6
いつもの月曜日は完全レストか軽く流す程度としているが、昨日L1で流したので、今週は月曜日から少しアクティブに。