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9/11　上体を上から下に抑え込む／牛スジのススメ

Tomoyasu Tazaki

トレメモ ～上体を上から下に抑え込む～

体重56.4kg　CTL142　TSB-21
今日も今日とてレベル上げの走り込み。はぐれメタルが居たら捗るんだけどな（笑）

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