頭で分かることと心で解ること

先生から授かった新しいワークは「行動実験」というものでした。「やりたい」と心が願っていることがあって、頭ではそれが自分にとってプラスになるしできそうだと分かっていても、罪悪感や恐怖心が邪魔をして行動に移せていないことが誰しも一つや二つあるのではないかと思います。少なくとも私はあります。一つや二つどころか、きっとたくさん。 頭のロジカルなハードルはクリアしていても、その罪悪感や恐怖心を感じる心を説き伏せなければ、本当にクリアしたことにはなりません。だって結果だけ見れば結局はそ