良い学習の仕方

良い学習の仕方についてお話しさせていただきます。
勉強したことや、覚えたことを能動的に思い出す。
この記憶から引き出すことが、良い学習方法の仕方です。
声に出したり書いたり、誰かに教えたり。
このような能動的な学習が記憶力を高める効果があります。
覚えたことを白紙の紙に自らの言葉で書き記したり。
交互に異なるトピックの問題を解いたり、間隔をあけて復習したり。
これらの学習法が、記憶を増強させてくれます。
より具体的に細かい質問に仮説をしてフィードバックをする。
自分の体験で説明する。
能動的な学習が、自らの知識をより高めてくれます。
また学習へ望む態度もより良いモチベーションを持ち、私との関連付けを高める。
自らが決定権を持ってアクティブに学習に挑むこと。
そのことで、学習の効果は一段と高まります。
日常生活においても、睡眠や運動、これらをきっちりとすることによって、学習効果は一段と高まります。
学習の効果を高める方法は、能動的に学習に取り組むということと言えます。
本日は、良い学習の仕方についてお話させていただきました。