「死にたい」と口にしたら、死が遠のく気がして

最近ちょっとしんどい。
体調が、というのもあるけれど、久しぶりに内面がぐらぐらしている。

今年は、たくさんの人にとって大変だった年になったと思う。
私の一年も大変だった、と思う。

祖母の妹のシズコおばちゃんのいざこざからはじまり、夫の仕事のやり方への不満が溜まり、私の仕事の量がそのために増えたて疲れすぎて、一時期は本を読むのも音楽を聴くのもできなかった。
それに重なってコロナが広がり、自分の仕事もその影響を受けた。
金銭的な問題が深刻になったり、安定したり、かとおもったら一瞬で転覆してしまったり。ぐらぐらしながらの、一か月をなんとか乗り切ることが目標の、でもそれを誰かに相談もできない日々の、眠れない毎日のしんどさがつづいている。
シズコおばちゃんの問題がなんとか今落ち着き、母は大きなお金を手にしたことで家での立ち振る舞い方が少し変わった。
そこから家を買う、という話がでてきた。
でも子供のために近場で、今の六人での生活がしんどくない部屋数で、駐車場は二台は必要で、、、と探すと全く見つからず、新築でも探してみたけれど見つからず、そしてなんと建てることになった。話はとんとん進んで、今日ローンの申し込みをしてきた。
自分の家になることで、子供が家に悪戯をしてこっぴどく怒ることが少なくなることが有難い。怒るのは本当に疲れるから、できたら何も言いたくない。そんなわけにはいかないのだけれど。
九月には親不知を抜いた。三本目。下の歯で、なかなか難しい場所だから口腔外科に行ったほうがと言いながら、近所の歯医者さんが抜いてくれた。
それは良かったのだけど、二時間くらいかかって顎が痛くなったのと、歯茎を縫うときには麻酔が切れてしまってそのまま二回失敗して、やっと歯科医さんが気付いてくれて、もう一回麻酔を急いでしてくれた。なんだか痛いな、痛いわ、涙出るわ、、、となって、「あれ？もしかして麻酔きれてます？」と言われて、私もやっと、あ、痛いって良かったんだと。そして次の日にはそうしてまで縫合したのに、糸を上の親不知（最後の一本）で切って大出血してしまった。口の中に生暖かいものが溢れて、え？何？と思ってたら血が口からあふれた。そこから洗面台で血を垂れ流しながら母に「歯医者に電話して」と身振り手振りで頼んだ。血が溢れるとしゃべれないという事を体験して笑ってしまった。おかげでその日は貧血で一日起き上がれなかった。最後に骨の炎症まで起こして、一月近く口があまり開けられず、抜いた歯の下の骨が痛くて痛み止めが手放せなかった。痛み止め飲んでもいたい日々だった。
仕事では遅番の人同士でいざこざが起こり、そして一人が辞めてしまうという結果になり、残った人たちが仕事を分けなくてはいけなくなったので、いつもの倍疲れるようになった。
そして今、少し内面がしんどいことになってしまっている。
希死念慮が頭をぐるぐるし、それを押し退けるために自傷行為を再開し、それでも仕事に休憩時間には涙が出てきたりする。困った。
心療内科を受診しようと思っているけれど、電話をしたら予約は来月からしかとれないと言われた。それまでどうやって生きていこうか、、、と考えてる。
昔何で読んだのだったか、「本当に死にたい人は死にたいと言わない。黙って死ぬ」という言葉がずっと頭にある。
私はずっと死にたいと思って生きてきて、死にたいと思いながら生きてることに罪悪感があった。生きてることは楽しいことも、素晴らしいこともたくさんある、と思う。でも、それでも死にたいという声はいつも内側で、弱まってもずっと聞こえていた。その声が大きくなっている時期が今なんだと思う。

疲れていて、夜中に何度も目が覚めて、その上金銭的に不安が付きまとい、なのに家を買う準備が進んでいくことにも精神的に負荷がかかっている気がする。
そんな中、口から「死にたい」が転がり落ちそうになることがある。
それを呑み込んで、呑み込んでから、ああ「死にたい」と誰かに言えたなら、この衝動を少しは沈められるんじゃないかと考えてしまう。
「死にたい」なんていきなり言われたら、正直言われた人の気持ちのほうが沈むわ！！と分かっているから、絶対に言いたくないけれど、考えてしまう。

なんとか生きていきたい。
約束を果たしたい。
自傷をしても、涙が止まらなくても、何とか頑張れ。
大丈夫ではないけれど、大丈夫じゃなくてもできることはたくさんある。と思う。
心の中で「大丈夫」と唱えるだけで気持ちが悪くなってしまうけれど、なんとか仕事はできている。
今はただただ「がんばれ」を繰り返している。
仕事のミスが目立ってきてしまっているのは気がかりだけど、、、
病院に行くまで、とりあえず、頑張れ。
病院にいったって、薬を飲んだって、楽になるわけじゃないとは思うけれど、たぶん今より少しはましになる。はず。

がんばれ、がんばる、がんばろう。おー。