【子育て】イライラしたらすぐやる！自分と子どものためにママが取るべき３つの行動
こんにちは、秋の夜風です。
子育て中に感じる「イライラ」。
「イライラ」は誰にでもある自然な感情で、自分からのSOS。
決して悪いことではないと思います。
けれど、実際は「イライラ」自体が不快だし、子どもに対して感情的になったり、態度がきつくなってしまったり。。
自分にも子どもにも良い影響を及ぼさないので、「イライラ」はできるだけ減らして、子どもと楽しく日々を過ごすこと、それが、私が望んでいたことでした。
仕事・育児・家事。
そんな普通の日常の中に、「イライラ」の原因は
