スクワット椅子 Aki 2022年8月11日 11:18 ベッド横に置いててしばらく使ってなかったのですが、書斎机に置き場所を変えたら、毎日自動的に座るようになりました😁日々のルーティンに組み込むのは、習慣化に有効ですね〜😊 ダウンロード copy #ルーティン この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? 記事をサポート