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趣味の器集めで最近購入したもの。
小鹿田焼と前野直史さんの湯呑みです。
(また趣味の話も)
この湯呑で白湯飲むと爆誕！よ。
今日は舌磨きの話です。
寝てる間に下の上に苔となって
毒素が排出されてるので
それを取る、と言うもの。
舌苔(ぜったい)と読むらしいです。
タングスクレイパーという金属
もしくは、スプーンがベスト。
なんやけど私は無印の使ってる、、
まあ、気軽に、歯ブラシは舌の味蕾(みらい)という
部分傷つけるからダメなんだってー。
これを7回くらい
こそぎ落とす、10時くらいには
毒素が戻っていっちゃうから
それまでがベストやって。
単に気持ちいい〜とゆうかスッキリするー
#アーユルヴェーダ
#舌磨き
