今年最後のおけいこ

あんまりにも腰が痛いので、今日は布団に入ってスマホで書いてたり。


今年最後のお稽古日。
参加者少なかったねー。
まあ、今の人数位が本来のキャパかな？

ちゃんと目も行き届くし、指導も時間とれる。
こちらも解るまで説明できるから、感謝もされるし？
分からんまま放置されるのが一番良くないからねえ。
忘れても、その時納得するのが大事やで。
何度もやってりゃそのうちできるよ。

あさきさんが中段廻し蹴りの受けをやりたいというので、付き合って蹴ってみる。
「ゆっくりやって！」
と言われたので、動き自体はゆっくりだけどふわふわと弧を描いて背後に潜り込んでデコピンしたら怒られた…
どうにも納得してないので、ミットで実際の蹴られた感じを確認してもらう。
…まあ、大変だったらしい。
そういうのを受けるには力を乗せきった蹴りよりも、上がってない足を上から押さえるようにしてやるほうが危なげない。

サンドバッグ叩いてるＨiさん。
頑張るのはいいけど、出してる突きがもったいなさ過ぎて口を出す。
当てようとするのはいいけど、手だけで振ってるから威力が無い。
怖くもない、ということだから…自分が隙曝すだけやで、と。

足は居着いてる性質なので、上半身を振って体重乗せればいい、と言ってショートフックを見せる。

じゃあロングフックを単発で打つのは？と言われたので、体重乗せなければ威力は出せんよ、と。
手でふんわりと打ってるけど、体重移動できずに手を振り回してるかたちやね。
これなら倒せるで？とオーバーハンドで上半身を乗せる。
あとは拳や関節の向きだけやな。　

納得がいったのか、前蹴りは？と矢継ぎ早に質問が来る。
どうにもうまくいかないのだそうな。
そらそうやろ、蹴り方間違ってる…というか膝畳んで蹴ってたら間に合わんわな。

足をつっかえ棒と考えて、立ってるままの足をさっさと持ち上げるだけやで。
足首を伸ばせばめり込むし、相手の突撃で勝手に刺さってくれる。
廻し蹴り出してもらって、それも前蹴りで止める。
廻し蹴りがいくら早かろうが、この止める前蹴りには勝てんから…

あ。
思い出してたら昔わからんかったのが不意に解けた。
相手踏めばいいのよな…

閑話休題。

まあ、聞かれたら私の答えで良ければ教えるわな。
スパーで活かせると良いね。

あさきさん、サンドバッグができん、というので…
どうも行き詰まってるみたいやね？
なので、私でもできるあまり見せない技をやってみる。
普通に廻し蹴りを出して…途中で方向転換し、かかと落としにする。
ヴァレリーキックとかで知られてるみたいだけど、昔からあったで。
変化技のひとつやね。
相手に反応させるのもコツやで、と廻し蹴りをして…咄嗟に膝上げてブロックするあさきさん。
で、上がった太ももにかかとを降らす。
みぎゃあ！となるわけだね。

さて、そろそろ限界なので、あとはまた今度…