【人のために頑張る】 最後までやり抜くには自分だけの幸せを願っていてはいけない 〇〇合格も家族のため 筋トレも彼女のため 自分のためにやってるだけだと気持ちが折れた時に立ち直れない 一方で、誰かのためにやっていることなら簡単には諦められない 両面の目的意識を高めよう

【選択肢は３つ】 選択肢は多いと決断が難しい 逆に少ないと物足りなさを感じる 選択肢は３つが良い 人はいいとこ取りしたお得感が大好き 松竹梅、大中小... 販売の王道は３つの選択を用意 売り手の狙いは中間で実際そこが売れる 初めは２つ、悩んでる時の３つ目後出しも有効

【無意識に動けることが習慣】 よし、やるか！ 気合いを入れるのも良いが 習慣化するのであれば「無意識」だ やらない日があると違和感・最悪感 気づいたら始めていた・終わっていた この領域が習慣。 しかし習慣は良いことばかりではない 無意識だからこそ頻繁に習慣を見つめ直そう

【「おかげで〜」を頭につける】 誰もがネガティブな感情を抱く →大切なのはそれをどう処理するかだ 言動に出して他人を不愉快するのか 肯定的に捉えて全て機会とするのか おかげで〇〇できた（る） コロナや身内の死などの重いテーマでも 心の中でバネにすることはできる。

【学校の成績優秀は不要か？】 時に、学歴や成績は関係ないと耳にする 確かにそれらが社会人になってから比例して成果を生み出すわけではない ・指示通りこなす ・同時に幅広い知識を見つける 少なくとも上記２つの能力は備わっている リーダーになれずとも優秀な社員である可能性は高い

【他人ではなく自分に悟っている】 講演者の魂の「悟り」は自分へ言い聞かせている その言葉通りに本当に実行できているかは定かではない ただ、発信者がその言葉を信じ自分に常に言い聞かせてるのは事実 有名な人や尊敬する人の言葉を鵜呑みにしない その悟りが自分に当てはまるかを考える

【サンクコスト効果】 「これだけやったのだから・・・」 誰もが経験したことのある感情だと思う 結果、その後の時間やお金、体力を無駄にすることもある 引き際が大切である その場の感情に頼ればまともな判断を下せない 事前に撤退ルールを設けてそれに遵守することが大事

【顔で選ぶと顔で別れる】 外見で選ばないとはいえ 入りが外見だったりと多少なりとも要因にはなる 大切なのは比重である 内面で選ぶと内面が理由で別れることは少ない 一方で外見で選ぶと年々魅力が落ちていく 内面も凶変する場合があるため 選ぶのは簡単ではないか...汗

【意思決定の根幹は過去】 決断をする際の指標は過去の経験や記憶に基づく 苦い経験をすれば負の連想 良い記憶があれば積極的に行動 同じ場所に留まり同じ毎日を繰り返したら 新しい意思決定も生まれない 過去と同じものにこだわりが強い場合は除いて 新しい挑戦・環境を求めよう

【初めて知ったリアクション】 既に知っている内容を聞いても 初めて聞いた（知った）反応をしよう 相手が気持ちよく話しているときに被せてはいけない 知識自慢のマウンティング大会はするな 知っている情報を悟られた時は自分の知識の再確認 質問をして新しい知識をもらうのも効率的

【あの人だったらどうするかな？】 判断に困って苦境に立たされる時がある そんな時、尊敬する人間だったらどうするかを考えよう 今の自分では選択できないなら、 理想のモデルに沿って実行するのが良い きっと〇〇するだろう！ 自分で全て決めようとするから苦しい

【苦手な人と距離を置いて良い】 誰とでも仲良くする必要はない 嫌いな人とは最低限の会話や交流で良い 性格悪いとは違う 相手を騙して好感を持たせる方が悪い 自分が嫌いな人間とあなたは仲良くなりたいだろうか？ 伝え方が接し方は気をつける必要があるが、 あなたには断る権利もある