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読書記録

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読んだ本を簡単にまとめて紹介します(^^)
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#鈴木祐

マイ儀式を作って集中力を高める!

本日紹介する本は鈴木祐さんの「ヤバい集中力」です❗️ 「全然集中できない」 「何かを始め…

腸内細菌と上手に付き合って健康になろう!

本日紹介する本は鈴木祐さんの「最高の体調」です! 「腸の仕組みを簡単に知りたい」 「腸に…

自分の視野を広げて満足度の高い仕事を探そう!

本日紹介する本は鈴木祐さんの「科学的な適職」です! 「どうやって仕事を選べば良いかわから…