けーきの朝ツイート衆🤳11/11『糖尿病予備軍の皆んな〜、糖質量は気にしよう☝️』の巻❗️

皆さん、おはようございます😄🌈

最近のロカボ商品のクオリティと品数に心奪われる僕✨セブンでまたも新商品を見つけちゃった😍『糖質オフあがき#3』その商品名は【糖質を控えたミルクブレッド】これはまじで美味しい！この甘さで何と糖質11.6g😳セブンしか勝たん
#しか勝たんを使いたかったのだ〜😚

#けーきの朝ツイート衆🤳
#けーきの糖質オフあがき#3

【ここからがおまけ】
けーきの『糖質』ワンポイント解説だよ🥸

裏をめくると商品パッケージの栄養成分表示が貼ってある。はいこちら💁‍♂️ドン！

栄養成分表示の上の青のラインご覧下さい。
一番大事なのは炭水化物では無く『糖質』です。

炭水化物＝糖質＋食物繊維

この式の中の食物繊維は、むしろ糖尿病リスクを減らしてくれる強い味方なのだ！ですのでこの値は気にしなくても良い。大事なのは糖質量。ちなみに僕は頑張って1日の糖質量を50gくらいに抑えたい…、
けど…、なかなか無〜理〜😫😫💦