摂食障害(5/5)食事記録

朝ごはん。いちご1粒🍓、台湾カステラ(画像の半分)

お昼ごはん。サーモン炙り寿司一貫、マヨネーズのサラダ1口、ラムネ1粒

夜ごはん。にんじんスープ3口、フルーツジュース(完飲)

現在体重33.6kg

今日はかかりつけの精神科で、ポタコール＆ビタミン入りの点滴をしてもらった。
だから気分はいい感じ！
でも、食べることのプレッシャーも一日中考えてしまって、余計に食べられなくなってしまう負のスパイラルにハマりそう。
来週頭は大学病院に行くことになってるから緊張もあるかも。

楽しいことも考えなきゃなぁ。