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「クッ」と苦しい感覚は、 数秒感じたら、 すーっっと終わっていく。 最近これが多くなってき…
癒し終わってからある残渣。 残渣処理もしていったら、 思い出さないだろうから、 記録してお…
どうせやらないといけないことは、 スッスと出来るようになった。 だからタスクがあまり溜ま…
癒しが終わって、 10日間ぐらいのあいだに気づいたこと。 今3週間ぐらい経っていて、 癒し終…
今までは、どれほど辛いことが自分に起こったとしても、私は私と共にいる。 っていう覚悟のよ…
今日気づいたこと。 欠席する。 誰かに何かを頼む。 ↑ こういう時に出てきてた罪悪感が減っ…
癒しが終わってから、 すごい日々変化とか、不思議な感覚を味わっている。 どんどん気づいて、書くのが追いつかないから、とりあえず書いていこう。 今日、すごいなと思ったのは いつもなら「悲壮感」を感じてたようなことに感じてない。 色んな部分からそれが消えてる。 あと「罪悪感」も色んな場面から消えてる。 だから、自分責めもない。 自分観察継続中。
