アジサシ 2024年7月13日 22:22 久しぶりに腕立て伏せをしました。久しぶりだったのでしんどかったです。毎日は無理でも、定期的にやらないとダメですね。これが年を取るということか…と改めて実感… #つぶやき #腕立て伏せ 3 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート