あわいこ

写真を撮っています

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半袖

今日は半袖にしてみました。明日は雨で気温が下がるというので。やっぱり身軽でいい。なるべく着るものは軽い方が身体も軽くなって動きやすくていいですね。5月くらいからは常時半袖になりますかねぇ。

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    • 忘れてた

      案の定、書くの忘れてました。月曜日。今日から繁忙期で7時間勤務から8時間勤務に移行です。朝も夜もゆっくりできない日々が始まります。なんとか初日は乗り切っての帰宅途中で気がついて、書き始めました。なーんも内容のない投稿になってしまった。

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      • 毎度のことですが

        人は新しい季節が来ると何かを始めたがるものです。毎年1月とか4月になるとこうして、しばらく何かを書こうと決めて宣言するのは、もはや私の風物詩と化しています。そう、この投稿がそれです。現在わけあって2時間かけて通勤しているので、そうだ、この時間に何でもいいから書いてみようと、ふと思いました。しかし、今日は金曜日です。土日休んで月曜日に書き込むかどうか怪しいものです。とまぁ、そんな2022年4月です。

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        • オレと息子としおり

          しおりを捨てました。 本は読みますが、海外住みなので、読書の大半は電子書籍なんです。あとは職業柄研究書なのですが、こちらには紐のしおりが付いているものが多いので。 もういらないなと思い、取っておいたしおりをみんな捨ててしまいました。 注：ミニマリストではないですが、ミニマリストにはあこがれています。

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          アウトプットの方法

          PC前にいることが多くなってきました。というより、意識してPC前にいるようにしています。そうすることで、作業時間を少しでも増やすようにしています。 作業場所は食卓の自分の定位置です。ここにノートPCを置いて作業し、食事のときは片付けて、同じ場所で食事します。PC作業以外にも日記を書いたり本を読んだりするのも、同じ場所でやっています。 仕事柄ものを書くことが多いですが、公表できるようなものを書いているわけではないので、自分の作業量と満足度が釣り合っていません。やはり、なにか

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          アウトプットの方法

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          オレと息子とコミュニケーション

          コミュニケーションは人間関係を円滑にします。うわべだけの付き合いも年を取ってくると大事になります。無理のない程度に言葉を交わしておくことも必要です。 気の置けない人とのコミュニケーションは当たり前だが楽しい。特にいろいろと情報を与えてくれる人と話すことで発見があり、自分に刺激を与えてくれます。 人数も重要です。多くて3人でしょうか。それ以上になるとたいした話はできなくなります。自分も含めて3、4人で飲みに行くのが一番いいのですが、飲みとなると男友達ばかりになってしまい、女性目

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          オレと息子と夢の話

          よく見る夢の話です。 走っても走っても、前に進まず、それでも足を回してくたびれるという夢をよく見ます。奥さんには夢なんだから、ワープしたり、空飛んだらいいじゃんと言われますが、そんなことできません。 この夢を見る時期が決まっているようで、こうした夢を見るときはこころに余裕がないときに見るような傾向があります。というか、こうした夢を見たときには、こころに余裕がないんだなと実感します。

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          オレと息子と夢の話

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          オレと息子とおっさんの強み

          おっさんの強みって「順応性」と「安心感」なんだと思います。 おっさんは年取れば取るほど、経験値はたまっているので、どんなところに飛ばされてもすぐにその場に溶け込んでしまうことができます。 それと、とにかくそこに置いておけば、勝手に何か見つけて、問題解決まで持ってってくれます。 最近、若者に押されてきたなぁと思うことが増えてきましたが、この「順応性」と「安心感」で戦ってきたいと思います。

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          オレと息子とおっさんの強み

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          オレと息子とひとびと

          奥さま（あえて敬称）に感謝しています。奥さま（あえて敬称）は出不精です。ものすごい、めんどくさがりです。好き嫌いがはっきりしています。愛想はいいですが、その実、人見知りです。 そうした奥さま（あえて敬称）にけっこう守られているというか、助けられているというか。そうしたことを実感した日曜日でした。 レベルというと高低差を感じさせてしまいかねないので、このことばで表現したくないのですが、我が家の生活レベルと異なる人々とのおつきあいをしないですむのも、奥さま（あえて敬称）のおかげだ

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          オレと息子とひとびと

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          オレと息子と品

          品と書くとなんとなく偉そうというか、押し付けがましいというか、人をレッテル貼りしてしまうようで、積極的に使いたいことばではありません。 ただ、この品の部分で合う人と合わない人がいて、合わない人といるのはどうにもたまらなく苦痛です。 改善させようとか、こっちに合わさせようとかはまったく思いません。とにかく、こちらから避けるしか対策はありません。 なぜ、同じ人間なのに、こう感覚的なところで違いが出るのでしょうか。なぞです。

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          オレと息子と腰

          年に1度くらいの頻度でぎっくり腰をします。今日がその日でした。仕事のあとでジムに行こうとはりきっていましたが、今日はおとなしくうちに帰ろうと思います。 まさか、この腰で100㎏スクワットだのデッドリフトなんかできないし、関係ないように見えてベンチプレスなんかも腰によくないと思います。 なら、温泉に寄って行こうかとも思いましたが、調べてみると温めるも良くないみたいです。 なので、黙ってうちに帰ります（せっかく1時間有休取ったのになぁ）。

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          オレと息子と筋トレ

          去年の5月から筋トレを始めました。以前、ラグビー部だったので筋トレの素養はあったと思います。ただ、効かせるトレーニングではなかったと思います。力を誇示するためだけのトレーニングだったと思います。 およそ2年経ちますが、体つきに変化があったでしょうか。筋トレはなかなか成果が出ないものです。週2回なので、劇的に変化するわけではないと思います。年も年ですし。 なのにですよ、ぎっくり腰にはなるんです。今週は筋トレ休みです。来週、ちょこっとジムに行ったら、また正月休みです。

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          オレと息子と温泉

          今日は早退して温泉に行ってきました。 だいぶ、腰の痛みが落ち着いてきたので、温めに行ってきました。ぎっくり腰直後は温めちゃいけないみたいですが、しばらくしたら揉みほぐすためにどっぷりとお湯につかってきました。 年のせいか、温泉がとても気持ちよく感じるようになりました。息子は暑いといってすぐに出ちゃいます。もったいないなぁ。 でも、ここはマンガ読み放題なので、息子はそっちに夢中。オレはサウナ。いい施設です。

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          オレと息子と温泉

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          オレと息子と背中

          親父の背中ということばがあります。息子は親父の背中を見ているのでしょうか？ いつ見られてもいいように、筋トレも背中中心におこなっています。デッドリフトは今100kg10レップ3セットくらいです。 懸垂はいまいちでまだ10回できません。体重のせいかもしれません。 自分では見えない背中。今、どんな感じなんだろうと思いながら、筋トレしています。 息子よ、早く見てくれ。

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          オレと息子と背中

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          オレと息子とサンタ

          息子は小3です。サンタ卒業しました。 どうも、学校でサンタ論争があったらしく（ま、クラスにひとりはいますよね、サンタなんかいね～よいうやつ）、今年はプレゼントどうする？って聞いても、別にといった感じで、なにもいいませんでした。 これまでも欲しいものがあったら、そのときに買ってあげるって感じだったんで、ほんとうに欲しいものはなかったんだと思います。でも、昨日、買い物に行ったときになんか欲しくもなかったのに、クリスマスだからって無理に欲しいものにしよう感がある希望をいい出したんで

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          オレと息子とサンタ

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          オレと息子と毎日

          繰り返す。同じことを続ける。そうして、雑念を取り払う。 今、わたしそんな時期です。どうもよけいなことを考えて、ひとり不安になることがあります。奥さんもけっこう、そういう人です。なので、毎日毎日同じことを繰り返すように生活しています。 ただ、息子はそうもいきません。好奇心旺盛な小学生です。なので、また同じ～なんて不満をいいます。しかたがありません。

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          オレと息子と毎日

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