【日記】 ノーガード 【ダイエット2021】 65日目
【ダイエット】
開始から65日経過:-1.9kg
前日から:-0.2kg
ヨガ:30分、30分
リングフィット:カスタム13分×2(連続105日)
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モヤモヤして気分はあまりよくないけれど、体重の数値的にはご機嫌である。
ロードバイクは今気持が向いていない感じか。
家人と遊ぶモンハンライズが楽しいので外に出たくない気持もある。
土曜日は風向き